Dicas para os pais orientarem crianças e adolescentes no consumo de refrigerantes.

5 de outubro de 2011

Estimule a criança e adolescente a consumir mais água, leite e suco de fruta natural!!!
Comece dando o próprio exemplo:

  • Depois de consumir o refrigerante, faça um bochecho com água para remover os vestígios.
  • Converse com o dentista odontopediatra para indicação de pasta dental com flúor ou bochechos e enxagatórios bucais, aplicação de flúor e profilaxia.
  • Não escove os dentes após a ingestão do refrigerante, pois aumentará o desgaste do esmalte, promovendo a tão conhecida erosão ácida!!!

“Criança vê, criança faz”

8 de agosto de 2011

Somos espelhos para nossas crianças. Elas estão sempre nos observando e nos tomando como exemplo. Afinal, somos as referências que elas têm do mundo adulto. Já imaginou o tamanho dessa responsabilidade?
Pois é, às vezes, não nos damos conta disso. A gente acha que a criança esta ali distraída com seus brinquedos, seu mundo de faz-de-conta. Só não percebemos que o “radarzinho” está ligado, a “anteninha” apontando em todas as direções. E captando tudo!
Por isso é sempre importante dar bons exemplos: Ter hábitos saudáveis de dieta e higiene.
Procuro sempre orientar pais e mães a escovarem os dentes junto com os filhos. É importante que a criança veja os pais cuidando com carinho do sorriso, pois vão querer fazer o mesmo! Fazer da escovação um momento-família, além de saudável e educativo, pode ser bastante prazeroso.